jak wyglada

chociaż znam typa, który je jak żarcie jest, jak nie ma to tylko bułke,banana i pare szlugów,do tego często alko i nie tylko, czassami pompki porobi, a wygląda było nie było lepiej do sporej ilości łepków z tutejszej galerii, więc różni ludzie po tym świecie chodzą

Bo wygląda (i gada) jak Lloyd Christmas z Głupi i Głupszy :D

Brock wygląda w tym świetle troche jak Gary Oldman z "5 elemencie", czy nie?

[...] obserwacji wynika że na czczo tak naprawdę nie udaje mi się spalić zbyt wiele tłuszczu - tylko rzeczywiście zjadam w większości białko z mięśni -- po bieganiu wypocę się jak świnia ale przy tym czuje z dnia na dzień że coraz dalej posuwa się coś w rodzaju osłabienia mięśni - zwiotczenia mięśni (nie wiem jak to określić - tracę tonus mięśni) [...]

[...] która ma wspierać główne siły lądowe, wedłyg naszej doktryny wojskowej. Rozumiem też mają za zadanie opanowywanie różnych budynków ale pod innym względem. PSK jak wiecielub nie działa w małych grupkach= drużynach, najczęściej 4, 6, 8 lub nawet 10- osobowych, anie jak spadachroniarze sile conajmniej plutonu. Oczywiście inaczej [...]

ja natomiast jak robiłem kiedyś pompki, (a było to dawno 10 lat temu a, mam teraz 32) to machałem codziennie przed snem, od 10-12 serii dziennie po 30 pompek na luzie robionych po 30sekund seria(1 pompka =1s.) i minuta przerwy, ale dochodziłem do tego sukcesywnie, nie pamiętam dokładnie jak to przebiegało, ale na pewno wraz ze wzrostem siły [...]

tez bym nie zgłosił, ale nie z jakiś pobudek moralnych, tylko dlatego, że nie chcialoby mi sie latac z tym wszystkim. Gregor nie uważasz, że to troche inna sprawa kiedy dostajesz paczka ze zla zawartoscia, albo ktos zapomina ja wyslac. Zdarzają sie przeciez różne sytuacje. Co innego jednak jak ktoś ewidentnie wali w .ch.u.ja. . Swoją drogą [...]

[...] 700g ziemniaków 500g piersi 500 grokułu i sos z pomifdorów 2. 300 piersi 100ryzu 3 jaja 7biał A tu jeszcze fotka jak to obecnie wygląda Zmieniony przez - sOiR w dniu 2014-10-22 12:21:58 Zmieniony przez - sOiR w dniu 2014-10-22 12:22:23 [...]

[...] 3.Twaróg + jaja Od dziś wracam do diety.. Po 2 dniach cheatu na wadze dziś +4kg .. Pompa na treningu bardzo mocna i tez siłowo czułem się dużo lepiej :-D Wrzuce pare fotek jak na dziś wygląda "forma" %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7aebcd72e77d44f39ad7a40a628a4156.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/926cebe865f34b5d8cbded72536fae1c.jpg [...]

Twoje obliczone zapotrzebowanie wygląda sensownie, jednak rozkład makroskładników już niekonicznie. Jak nie miałeś nigdy styczności z różnymi modelami żywieniowymi, to na początek najlepiej przyjąć założenia diety zbilansowanej zanim poznasz swój organizm. Czyli przyjmujesz białko 2g na kg masy ciała, tłuszcz 1-1,5g na kg masy ciała, a reszta puli [...]

Tak, dokładnie tak to wygląda po korekcie, tak jak napisałeś. Co do liczby powtórzeń jeszcze, musisz tez samemu odkryć co działa na ciebie najlepiej. Każdy jest dla siebie włsnym trenerem. Ale wiadomo, że z założenia wielostawowesą ćwiczeniami, gdzie sensowniej jest robić czasem mniej powtórzeń, większym ciężarem...Sensowniej niż przy izolacji. [...]

[...] z przodu nachwytem, na wyprostowanych rekach i unosisz barki do bory, starajac sie przy tym tez napinac kaptury. z hantlem wyglada to podobnie, z tym, ze trzymasz hantle. jak chcesz robic to tylko na tego jednego kaptura, to unosisz tylko jeden bark do gory. w drugiej rece trzymaj tez hantla- dla przeciwwagi-ulatwi ci to utzrymanie rownowagi.

[...] Tak wogole to bardzo fajna budowa. U ciebie 45 cm w bicu bardzo ladnie wyglada :). Czy ktos moze mi wrzucic fotke na forum lub maiala goscia ktory ma 188 cm i 45 cm w bicu? jak to wyglada? :/ " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , [...]

[...] zrzeszoną w żadnym klubie, wiec raczej to odpada dla ciebie. No i najważniejsze, to nie jest tzw, przedszkole rowerowe, nie masz czego tam szukac. A co do zawodów amatorskich... hmmm... to raczej nie wygląda jak wyścig z prawdziwego zdarzenia, poza tym oplata startowa jest stosunkowo duza. Ja na twoim miejscu bawiłbym sie dalej w maratony mtb.

solaros Jak tak patrze na Twoj TEST (pierwsza strona) to czasem sie zastanawiam ile Ty godzin poswiecasz, zeby to wszystko rozpisac. Jestem pod wrazeniem, wsyztsko wyglada superowo, bede zagladal do TESTU, teraz pierwszy raz dopiero jestem. Ogolnie bardzo podoba mi sie Twoje podejscie do tematu, wiec licze na dobre efekty.

[...] Paweł II 1000 zł 1982 http://allegro.pl/item615037406_1000_zl_jan_pawel_ii_1982r.html http://allegro.pl/item614507778_1000_zl_jan_pawel_ii_1982_r_sr_31mm_stemp_l.html Tak wygląda ta moneta jak na tych aukcjach jeśli ktos zaainteresowany mogę foto przesłać pozdrawiam jak coś to pisać na e-meila [email protected] Za niedługo dodam więcej

zakres jego ruchu jest oszalamiajacy smiesznie to wyglada, sam sie cieszyl jak 30funtowke na modlitewnik wzial :)

Wg. mnie ta broda nadaje mu uroku :) wygląda jak zmasowany Biey Baracus:) nie chcę być złym prorokiem, ale on za kilka lat osiągnie wszystko :)

to tylko wygląda na takie pierdy a nie trening.. warto samemu spróbować kiedyś, w ramach ciekawostki i porobić takie krótkie ruchy w ciągłym napięciu. kiedyś robiłem przede siady jak on (zakres ~15 cm w dolnej fazie) i naprawdę czesze taka forma wykonania.

wyglada z jak ten murzyn z druzyny A \-)